Формирование потребности к ЗОЖ у воспитанников.

21 октября 2019

 Чеботарева Е.В., инструктор по физической культуре

первой квалификационной категории

          На сегодняшний день в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом дошкольного образования направление «Физическое развитие» решает основные цели и задачи:

1.     Формирование у детей начальных представлений о ЗОЖ:

-сохранение укрепление и охрана здоровья детей,

-повышение умственной и физической работоспособности, предупреждение переутомляемости.

2.     Обеспечение гармоничного физического развития, совершенствование умений и навыков в основных видах движений.

3.      Формирование потребности в ежедневной двигательной активности.

4.      Развитие интереса к участию в подвижных и спортивных играх,  физических упражнениях, интереса и любви к спорту. Активность в самостоятельной двигательной деятельности.

         Физическая культура занимает одно из ведущих мест в воспитательном процессе дошкольников. С каждым годом возрастает процент детей имеющих нарушенное здоровье.

         ЗДОРОВЬЕ человека закладывается в детстве и согласно данных научных исследований оно обусловливается на 50 %-образом жизни, на 20% наследственностью, на 20%состоянием окружающей среды и примерно 10% возможностями медицины.

          Важное место в сохранении здоровья занимает физическая культура и спорт.

Что нужно делать?

Творцом ЗОЖ является ЧЕЛОВЕК.

1.     Соблюдение принципов рационального питания сбалансированного –качественного (белки, жиры , углеводы, микроэлементы).

2.     Принцип рациональной двигательной активности.

3.     Отказ от вредных привычек.

Воспитание потребности в ЗОЖ осуществляется по следующим направлениям.

1.     Привитие культурно-гигиенических навыков - является одной из самых актуальных при воспитании детей, и насколько она изначально продуманна и организованна зависит, будет ли она способствовать укреплению здоровья, физическому и психическому развитию, а также воспитанию культуры поведения.

2.     Обучение уходу за своим телом. Навыком оказания элементарной помощи. Уход за собой дарит человеку ощущение чистоты ЗДОРОВЬЯ. Важно чтоб ребенок усвоил, что обо всех частях тела надо одинаково заботиться и в первую очередь содержать в чистоте. Приучать ребенка к гигиеническому индивидуализму (своя расческа, щетка, полотенце.) Соблюдение чистоты тела важно не только для охраны личного здоровья, но и здоровья окружающих.

3.     Формирование привычки к ежедневным физкультурным упражнениям. Одним из показателей ЗОЖ является отношение человека к движениям, к физкультурным упражнениям к использованию их в своей жизнедеятельности.

4.     Формированию потребности семьи ребенка в ЗОЖ и личного примера в укреплении и сохранении здоровья. Главным союзником в нашей работе по формированию привычки к ЗОЖ у детей являются РОДИТЕЛИ. Нам нужно доказать РОДИТЕЛЯМ, что без их участия мы не сможем добиться хороших результатов, только они РОДИТЕЛИ являются главным примером для своих детей. РОДИТЕЛИ должны активно принимать участие в спортивных совместных мероприятиях. 

       Таким образом, необходимо с малых лет приобщать ребенка в семейном и общественном воспитании к ЗОЖ. Формировать у детей навыки охраны личного ЗДОРОВЬЯ и бережного отношения к ЗДОРОВЬЮ окружающих.

 

 


Нравится
Специалист: инструктор по ФК
Россия, Таганрог, ул. Чехова, 339-3
Специалист: инструктор по ФК
+7 (8634) 33-17-04
+7 (8634) 380-375 sad95.virtualtaganrog.ru
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!